Hvordan få studiekompetanse på en enkel måte?

hei! jeg ønsker virkelig å få studiekompetanse, men vet ikke helt hvordan jeg skal få gjort det. jeg har gått yrkesfag. måtte ta vg1 om igjen og droppet ut i starten av vg2 grunnet psykiske problemer (bpd og angst). etter det gikk jeg på et år folkehøgskole og har ikke jobbet eller gjort noe mer etter det. jeg ønsker å få studiekompetanse men jeg klarer virkelig ikke tanken på å måtte gå et år yrkesfag og så ta påbygg. og jeg ønsker heller ikke å starte fra bunnen og gå vg1 studiespes. er det en lettere og mer rask måte jeg kan få studiekompetanse på? jeg sliter fortsatt en del psykisk men jeg har virkelig lyst til å få dette unnagjort så jeg kan gå videre i livet! føler livet mitt har stått på pause i snart ett år nå.