Jeg har vært mye svimmel i det siste, redd for å svime av

Hei!

Jeg forstår du blir usikker av denne følelsen av at hodet skal sovne. Vi i ung.no kan dessverre ikke erstatte en legetime, så ønsker du en ordentlig vurdering av dette så må du nødvendigvis orke og komme deg til legen. Men vi kan si litt generelt rundt følelse av svimmelhet og at man nesten skal svime av. En slik beskrivelse er vanlig ved det som kalles blodtrykksfall.

Det kjennetegnes helt typisk av at når man reiser seg veldig brått så kan man noen ganger føle seg svimmel og dårlig i et par sekunder. Det som skjer når vi reiser oss, er at blodet synker nedover i kroppen. Nervesystemet merker dette, og reagerer med å øke pulsen og «snøre» blodårene sammen. Dermed sikres blodforsyningen til overkroppen og hodet, men hos noen kan denne mekanismen være treg og da kommer blodet litt tregt til hode og man blir svimmel og blodtrykksfallet blir merkbart på kroppen.

Noen har en tendens til blodtrykksfall også i andre situasjoner fordi noen av kroppens naturlig reflekser er litt over ivrig. Da kalles det vasovagal reaksjon. Dette er ikke farlig, men en normal reaksjon som kan oppstå. Det kan utløses hvis man feks plutselig blir veldig varm, kvalm, redd, får smerter, eller presser mye (for å få ut avføring f eks). Da vil nervesystemet aktiveres og en kan få blodtrykksfall. Dette kan igjen føre til svimmelhet, dobbeltsyn og kaldsvette.

Hvis man har spist eller drukket lite er det vanlig å få blodtrykksfall. Det finnes også enkelte sykdommer som kan disponere for blodtrykksfall, feks blodmangel. Enkelte ganger kan kan blodtrykksfall gi en følelse av at man holder på å besvime, blir svimmel og at det begynner å svartne for en, da er det viktig å sette seg ned. Følelsen skal da raskt gå over. Setter man seg ikke ned kan man svime av.

Hvis du er bekymret for disse plagene, du blir verre eller opplever det såpass ofte at det blir et problem anbefaler jeg deg å oppsøke fastlegen din. Fastlegen kan utelukke en underliggende faktor som feks jernmangel (som er ganske vanlig hos unge jenter). Lykke til!

Mvh

Legen