Får følelser veldig fort og blir alltid såra

Hei

Jeg forstår at det kan være slitsomt å oppleve at du får følelser veldig fort og at guttene du snakker med etter hvert stopper å snappe. Det er flere som har opplevd å bli fort forelsket og også miste følelser fort i ungdomstiden.

Jeg synes ikke at du nødvendigvis skal slutte å snappe med guttene du trives å ha kontakt med. Det kan jo hende at følelsene er gjensidige. Hvis du aldri tar sjansen får du ikke vite om den andre også er forelsket i deg. Kanskje det heller kan være en idé å tenke at du i starten skal bli bedre kjent og finne ut hvem du liker å prate med? Prøv å ikke bruke for mye tid på Snapchat, og prøv å fokusere på ting som interesserer deg. En annen idé kan være å ta mer kontakt med de i virkeligheten.

Som du skriver, er det ikke en god følelse å kjenne på at man blir avvist. For å komme over en gutt man er forelsket i, kan det hjelpe å ha ting å gjøre. Dra ut med venner og vær sosial, vær med familie, dra på aktiviteter eller tren litt. Det kan føre tankene dine over på noe annet. Det kan også være lurt å ta litt avstand til han, både i virkeligheten og på sosiale medier. Dette kan veldig vondt, men er kanskje nødvendig for å ikke bli minnet på han hele tiden. Det kan hjelpe å se deg om etter andre gutter som du synes at virker hyggelige. Husk at du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no