Bygger MK-677 mer muskler enn kreatin?

Hei, og takk for spørsmål!

MK-677 og kreatin er to forskjellige stoffer. MK-677 er et ulovlig stoff som er veksthormonfrigjørende, mens kreatin er et kosttilskudd.

MK-677 er et stoff det er gjort lite forskning på, derfor vet vi lite om dets effekt og bivirkninger. Det gjøres ikke studier på mennesker fordi stoffet har for mange bivirkninger. Men i de studiene som er gjort (på dyr) har ikke kunnet påvise at MK-677 definitivt har en muskelbyggende effekt. Vi vet derfor ikke helt sikkert verken hvilken effekt MK-677 har, eller nøyaktig hvordan bivirkningene er.

Det er også verdt å nevne at siden MK-677 er ulovlig er det er relativt høy risiko for at det er tilsatt andre stoffer. Opplever man veldig stor muskelvekst ved bruk, kan det være fordi stoffet er forurenset med androgene anabole steroider.

Kreatin er et kosttilskudd som markedsføres til å hjelpe på prestasjon og restitusjon. Kreatin finnes også i flere forskjellige matvarer som kjøtt og fisk, og er ikke et nødvendig kosttilskudd.

Noen tar kreatin ettersom det kan ha særlig to positive effekter:
• økt kapasitet i korte, intensive treningsøkter
• større muskler i kombinasjon med styrketrening

Men vi vet også at omtrent 30% av de som tar kreatin ikke opplever å ha noen effekt av det.

Så for å oppsummere spørsmålet ditt: MK-677 er et ulovlig stoff som vi ikke helt vet hvordan påvirker kroppen, mens kreatin er et kosttilskudd som muligens kan bidra til økt kapasitet og muskelmasse dersom også trening, godt kosthold, restitusjon og god søvn er på plass.

Dersom du har flere spørsmål om trening, muskelbygging, kosttilskudd eller doping kan du gjerne ta kontakt med oss på Dopingskontakten. Her kan du chatte med oss anonymt og stille spørsmål eller diskutere ting du tenker på:)

Vi er åpne kl 11-20 mandag, tirsdag og torsdag.

Hilsen

Dopingkontakten