Høyere utdanning med 23/5-regelen

Hei! Jeg har fått innvilget voksenrett pga helseutfordringer (somatisk og psykisk). Planen er å fullføre voksenopplæring og søke høyere utdanning via 23/5 regelen. Jeg vet at jeg egentlig må ha dokumentert 5 års praksis, de 6 fagene jeg tar på voksenopplæring dekker 1 av de 5 årene. Jeg har 3 vedtak fra Nav for arbeidsavklaringspenger pga nedsatt arbeidsevne (under 50%). Kan jeg bruke de vedtakene som dokumentasjon for fritak av 5 års regelen? Får to vedtak til før jeg er ferdig, men kan jo bruke voksenopplæring for 1 av de 5 årene. Hvem kan jeg evt kontakte for å få klarhet i grunnlag for fritak fra den regelen? Har dere noen lenker? Takk for hjelpen!