Glemte p-pille, fikk mellomblødning

Jente, 15

Hei! Jeg har gått på p piller siden slutten av sommerferien. Har gått helt fint siden da, ingen bivirkninger, har tatt placebopiller en gang og hoppet over en gang. Men en dag forrige uke glemte jeg å ta p pillen en kveld. Dette merket jeg ikke før morgnen etter. Jeg leste meg opp, og kom frem til at jeg bare skulle ta den glemte pillene så fort som mulig og ta neste til vanlig tid. Dette ble da 2 piller på en dag. Noen dager etter dette skjedde fikk jeg en svak blødning som har vart i flere dager nå. Ikke mye, men litt. Vil dette gå seg til igjen? Eller var det feil at jeg tok den glemte pillen i det hele tatt? Også lurer jeg på om jeg må ta alle 7 placebo pillene, eller om jeg kan starte på neste brett etter f.eks 3? Og hvor ofte burde jeg ta pause fra å hoppe over?

Svar

Hei!

Du gjorde helt rett i å ta den glemte p-pillen dagen etter, selv om det ble to piller på en dag. Det er imidlertid ikke uvanlig å få småblødninger etterpå, da det fører til en liten «ubalanse» i hormontilførselen du får gjennom p-pillene. For de fleste vil dette stabilisere seg etter noen dager, men hos andre kan det ta litt lengre tid før blødningene forsvinner.

Du skriver ikke hvilket p-pillemerke du bruker, så jeg kan ikke gi deg et helt sikkert svar på hva du bør gjøre videre. Jeg kan likevel svare deg mer generelt på hvordan du skal gå frem når du har glemt en p-pille:

Om det gikk mer enn 48 timer mellom to piller (altså om du tok den glemte pillen mer enn 12 timer senere enn du skulle), må du bruke tilleggsprevensjon (kondom) i 7 dager før du er sikker igjen. Du bør IKKE ta placebopillene på brettet du er på nå, men gå rett på et nytt brett når du tar den siste hormonpillen. Dette er fordi du må ta hormonpiller i 21 dager sammenhengende først for å være sikker mot graviditet også når du tar hormonpiller. Det er ingen «regler» eller anbefalinger for hvor ofte du bør ta placebopiller eller hvor mange du må ta, men de fleste børsta minst 3-4 piller for å få en skikkelig blødning. Det er veldig individuelt hvor mange ganger man kan hoppe over den månedlige blødningen før man begynner å få småblødninger. Noen kan hoppe over i flere måneder før de begynner å blø, mens andre vil få småblødninger allerede etter å ha hoppet over en gang. Du velger selv når du vil ta placebopiller og få en «ordentlig» blødning, men det er ikke farlig å ikke ta de og det påvirker ikke prevensjonseffekten.

Du kan lese mer om dette i artikkelen under.

Jeg håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 2.10.2025