Svartner når jeg reiser meg, kan det skyldes jernmangel?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kan godt forstå at dette må føles ubehagelig for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten.

Det finnes flere mulige årsaker til at man av og til kan oppleve å føle seg svimmel eller følelsen av at det svartner for en, spesielt når man reiser seg opp. Blant de vanligste årsakene er lavt blodtrykk, mangel på vitaminer/mineraler (som f.eks jern), at man spiser for lite over tid eller at man er dehydrert. Også angst kan gi en rekke symptomer fra kroppen, blant annet svimmelhet.

Hvis du tidligere har være hos legen og fått påvist jernmangel, så kan dette altså ikke utelukkes som årsak i ditt tilfelle. Jernmangel behandles ofte med jerntilskudd, samtidig som det er viktig å finne ut av hva som kan være den underliggende årsaken til mangelen.

Utover dette er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert hva gjelder ditt tilfelle uten at vi vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv.

Ettersom du skriver at dette er noe du stadig opplever og at du har hatt det på denne måten over lengre tid, tenker jeg det vil være fornuftig med en tur til fastlegen din for en ny vurdering og flere råd hva gjelder eventuelle kosttilskudd eller annen behandling.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no