Er forelsket i en jeg ikke kjenner

Hei

Å være forelsket og samtidig håndtere sosial angst kan være vanskelig, men det er viktig å huske på at du ikke er alene i å føle det på denne måten.

Start med små handlinger for å få en positiv opplevelse. Dette kan for eksempel være: hei, når du ser han i gangen, eller å smile til han hvis dere går forbi hverandre. Du trenger ikke starte med en dyp samtale med en gang.

Du kan eventuelt finne ut om dere har noen felles interesser eller aktiviteter dere begge liker. Dette kan gi deg en grunn til å starte en samtale.

Du kan prøve å følge han på sosiale medier. Dette gir deg muligheten til å se hva han deler og liker. Kanskje begynner han å følge deg tilbake?

Hvis det er arrangementer eller aktiviteter på skolen, kan det være en fin anledning til å bli bedre kjent. Hvis du føler deg klar, kan du gradvis åpne deg mer i samtalene.

Det kan ofte hjelpe å legge hverandre til på snap. Da kan dere ha kontakt utenom å måtte ha lange samtaler i virkeligheten. Kanskje du kan prøve å stille han litt spørsmål og vise interesse over snap?

Husk at det er helt normalt å føle seg nervøs i slike situasjoner, og det viktigste er å være seg selv. Det tar tid å bygge relasjoner. Jeg har troa på at du tørr å ta kontakt med han. Lykke til!

Hilsen Ungdomssvarer