Hadde sex med en når jeg var på ferie, nå er mensen 3 dager forsinket

Gutt, 19

Hei For en uke siden var jeg på ferie i Portugal. Da hadde jeg ubeskyttet sex med en engelsk jente og jeg kom inni henne med et uhell. Nå sier hun at hun er tre dager for sen til perioden sin i følge appen sin. Hun sier at den alltid er på tiden. Jeg har gjort litt research og fant ut at det beste hun kan gjøre nå er å ta en gravid test og finn ut om hun faktisk er gravid eller ikke. Nå er jeg veldig stresset fordi jeg vet ikke hva jeg skal gjøre hvis hun faktisk er gravid og velger å ikke ta abort, da føler jeg livet mitt er ødelagt. Jeg vet jo selvsagt at jeg ikke kan presse hun til å ta abort. Plis hjelp meg jeg er så redd

Hei

Så bra at du tar kontakt. Jeg skjønner at du er stresset.

Samtidig er det viktig å huske at det ikke er sikkert at hun er gravid. At mensen er noen dager forsinket, betyr ikke nødvendigvis at det har skjedd en graviditet. Mensen kan bli forsinket av mange ulike grunner, blant annet stress, reiser og naturlige variasjoner i syklusen.

Det høres ut som om du allerede har tenkt at en graviditetstest er neste steg, og det stemmer. Så hvis mensen fortsatt ikke kommet er det lurt at hun tar en graviditetstest. Da får dere vite om det faktisk er en graviditet eller ikke.

Hvis testen skulle være positiv, er det forståelig at du blir redd. Da er det viktig at du og hun får snakket sammen om situasjonen. Det er hun som bestemmer om hun vil fortsette graviditeten eller ikke, men det betyr ikke at du ikke kan fortelle hvordan du har det og hva du tenker. Om du ikke har lyst til å få barn nå så kan du si det. Det er også viktig å snakke om hvordan dere 2 skal kunne samarbeide om det er sånn at hun vil beholde barnet. Så en åpen og respektfull samtale er viktig.

Uansett hvordan dette ender, kan det være en god erfaring å ta med seg at kondom er den beste måten å beskytte seg mot både graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner når man har sex med en ny partner. Siden du hadde ubeskyttet sex, anbefaler jeg også at du tester deg for seksuelt overførbare infeksjoner når det gått minst 14 dager etter samleiet.

Håper du fikk litt hjelp her og at det løser seg på beste måte.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 5.8.2026