Hvordan får man hjelp til å gå ned i vekt?
Jente, 20
Hei, jeg ønsker hjelp til å gå ned i vekt. Jeg har bmi på 40,5. Vekta begrenser meg utrolig mye, og jeg føler jeg går glipp av livet pga. det. Jeg sliter veldig med angst, stress, overtenking osv. Føler meg aldri god nok, og er livredd for at jeg ikke skal nå andres forventnigner. Er ofte innom selvmordstanker. Kommer ikke til å drepe meg selv, men følte det måtte nevnes. Alle de vonde følelsene dempes med en gang jeg spiser, men kommer tilbake når jeg stopper. Det er det eneste som fungerer med en gang, når jeg trenger det. Derfor spiser jeg ofte og mye. Det jeg hovedsaklig lurer på er hvem jeg skal spørre om hjelp. Overvekt er jo et fysisk problem, men årsaken er mest sannsynlig psykisk. Lege eller psykolog liksom? Hvordan går jeg fram for å be om hjelp, og hva skal jeg si? Blir alltid veldig emosjonell av å snakke om temaet og føler ikke jeg klarer å si alt jeg burde. Er lærling, må jeg bestille eventuelle timer utenom arbeidstid eller får jeg fri? Tusen takk <3
Svar
Hei!
Så bra du har lyst til å ta tak i dette, det tror jeg vil være meget positivt for både deg og helsen din. Det høres ut som om du allerede har god innsikt i problemet og hva som opprettholder sykdommen. Sykelig overvekt er nettopp det - en sykdom - og det finnes god hjelp å få.
Du har rett i at overvekt, som mange andre helseproblemer, er både et psykisk og fysisk problem. I Norge fungerer helsevesenet slik at uansett hvilket helseproblem du har så er riktig sted å henvende seg til fastlegen. De fleste får god behandling og oppfølging hos fastlegen sin - også for overvekt. De pasientene som fastlegen vurderer at også trenger hjelp av andre vil henvises til spesialist. Da det kommer til overvektsbehandling finnes det overvektsklinikker rundt på de ulike sykehusene der det jobber ulike fagpersoner sammen for å gi et helhetlig behandlingstilbud.
Om du kan dra til legen i arbeidstiden eller ikke kommer ann på stedet du jobber. Snakk med lederen din om dette.
Håper svaret var nyttig for deg og lykke til!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 22.5.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
