Hvorfor blir jeg så stressa når jeg har røyka hasj?

Jente, 17

Hei!Hvorfor blir jeg så stressa og dratt ned av negative tanker når jeg har røyka hasj.Jeg har røyka hasj en del ganger, og nesten alltid blir jeg redd og føler meg på en måte fanget av tankene mine.Selvom jeg er omringet av trygge folk og på et trygt sted. Når rusen hitter får jeg en slags "negativ dusj" over meg med masse dårlige følelser. Jeg klarer ikke kontrollere tankene mine, og alt snur seg til det værste som kan skje. Vennene mine har det gøy å ler, og jeg får ikke til å le. Jeg prøver å si til meg selv at jeg overdriver, for jeg vet at det er det jeg gjør, men det hjelper ikke. Jeg har før greid å komme meg over de dårlige tankene og hatt det skikkelig gøy, men da må jeg passe på at tankene min ikke tenker noe negativt igjen,for da blir det som en kjedereaksjon som bare utløser nye og flere negative tanker. Når jeg ikke er høy vil jeg si at jeg er en ganske positiv person,jeg tenker nok fortsat negativt, men lar meg ikke påvirke av det.Hvorfor er det sånn,og kan det fikses?

Svar

Hei

Det du beskriver her er egentlig ganske vanlig. Mange opplever at cannabisrusen først og fremst preges av negative tanker, angst og uro - i større grad enn å føles bra, morsomt, avslappende eller lignende.

Forholdet mellom rusbruk, personlighet og psykisk helse er komplekst. Men kort sagt vil det alltid være sånn at ulike rusmidler vil prege ulike personer på ulike måter. Dette handler kanskje delvis om dagsform, og kanskje særlig om din personlighet. Som du sier så kan du tenke negativt til vanlig også, uten at du nødvendigvis lar deg påvirke av dette. Men mange opplever at cannabis fremhever visse tanker og følelser man allerede bærer på.

Det handler delvis også om rusmiddelets egenskaper i seg selv. Angst, paranoia o.l. er kjente mulige bivirkninger av cannabis. Dette gjelder særlig hvis man får i seg for mye eller cannabisen er sterk (høy THC-prosent), men ikke nødvendigvis bare da heller.

Med andre ord - det er simpelthen ikke alle mennesker som er en veldig god match med cannabis. Du spør om det kan fikses. Svaret på det er: tja. Kanskje vil du oppleve mindre ubehag hvis du i utgangspunktet er på et enda bedre sted mentalt, de gangene du eventuelt røyker. Kanskje vil du oppleve mindre ubehag hvis du er enda mer forsiktig med mengden du røyker. Eller kanskje kan du forvente å få lignende opplevelser igjen og igjen. Det er vanskelig å forutsi, det er i prinsippet flere mulige utfall. Uansett blir det opp til deg å vurdere om dette er rusmiddel som er bra og riktig for deg å fortsette med eller ikke.

Du kan lese mer på våre faktasider om cannabis.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no

Besvart: 20.2.2025