Hvordan få tilbake motivasjon?
Hei, jeg har absolutt null motivasjon til skole, og aner ikke hvordan jeg skal klare eksamen. Jeg har nokså gode karakterer, men frykter at de vil bli dårligere nå som jeg ikke ser noe poeng med å jobbe med skolen. Jeg synes egentlig alt med eksamen virker stress, og tror den muntlige vil bli veldig krevende. Hvordan kan jeg få tilbake motivasjonen til skole?
Hei!
Det kan se ut som tankene dine rundt eksamen blir dominerende og tar for stor plass. Det kan være at dette bremser lyst og motivasjon til skolearbeid generelt.
Mitt råd er at du skal prøve å ikke gjøre eksamen til noe større enn det er. Av alle de karakterene du får på vitnemålet utgjør disse bare to. En i skriftlig og en i muntlig.
En muntlig eksamen er over på 30 minutter, og mange melder tilbake at dette var en mye greiere situasjon enn hva de forestilte seg. Husk på at de voksne som er til stede vil hjelpe deg til at du skal få vist så mye som mulig. De er ikke der for å sette deg fast.
Hilsen rådgiver ungdomsskole i samarbeid med ung.no
Besvart: 12.1.2023
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål