Spørsmål og svar

Jeg er sånn som blir sykt obsessed når jeg liker noen. Tips?

Jente, 20

Jeg er sånn som blir sykt obsessed når jeg liker noen. Sånn føles som det tar over hele livet mitt og kontrollerer hva jeg føler hele tiden. Som er slitsomt! Nå er jeg med en jeg liker, men jeg liker hu ikke SÅ mye. Vi går i samme klasse, ikke samme vennegjeng men alle omgås egt alle. Først syntes jeg det var herlig å ikke være så hodestups forelska, men nå er det litt vanskelig. Om 3 måneder flytter vi begge hver vår vei, noe vi alltid var klar over. Men kombinasjonen av det og at jeg ikke er forelska får det til å føles som det ikke er noen vits, å bli bedre kjent eller å utforske. Selv om jeg egentlig vil det, jeg tror det er gøy, pg bare nyte den tiden som er, om du skjønner. Jeg vet ikke. Føler meg litt sosial klein generelt for tiden. Skulle vel bare ønske jeg klarte være LITT mere interessert uten å bli helt obsessed. Begge deler ødelegger litt. Vet ikke helt hva jeg spør om men kanskje du klarer svare likevel?

Svar

Hei.

Så bra du setter ord på hvordan du har det og det er ikke slik at man må ha et dirkete spørsmål for å kunne skrive til oss. Du beskriver det godt og noen ganger kan relasjoner være litt utfordrende. Det er fordi det handler om mennesker, følelser og forventinger både til oss selv som person, men også til de som er rundt. Det betyr ikke at ting er unormalt sosialt kleint, det betyr bare at du er et menneske! Så det jeg mener å si er at prøv å ikke vær så streng med deg selv, om hva og hvorfor du tenker det du gjør og nyt heller den siste tiden dere har igjen før dere drar hver deres vei. Sånn generelt kan man si at det er ingen som har vondt av å bli bedre kjent og hva vet du, kanskje dere blir bedre kjent på et plan du ikke tenkte på. Har du tenkt over det? Det å vise interesse er ikke å bli besatt, men selvfølgelig det finnes jo en grense også her. Sånn vanlig folkeskikk, med å ikke bli altfor ivrig. Så prøv å les litt kroppsspråk også når du er med folk, se hvordan de responderer på det du sier. Man kan ofte få en følelse om man har spurt for detaljert eller prøvd for hardt. Da er det viktig å si for eksempel: "Beklager, det kom feil ut." " Du trenger ikke å svare på det om du ikke vil", "Jeg var kanskje litt for direkte nå". Så ja, poenget er vær deg selv og samtidig prøv å juster deg litt etter omgivelsene. Det er en øvelse som man faktisk må gjennom hele livet mer eller mindre. Håper du fikk litt hjelp i dette svaret. Ønsker deg alt godt og lykke til videre. Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese. I de finnes også noen konkrete tips og råd.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 28.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål