Hva gjør jeg når jeg ikke tør å åpne meg opp for min lærer?

Hei
Jeg forstår at du synes dette er vanskelig, men at du reflekterer over det her, er jo veldig fint.
Dette med å prate om følelser og åpne seg har mye med trening å gjøre. Har du gjort det med andre mennesker? Kanskje har du noen andre du kan snakke med, som kan hjelpe deg. Kanskje en venninne, noen hjemme eller en miljøterapeut på skolen.

Da kan de jo kanskje snakke videre til din lærer. Forklare hvordan du har det. Slik at i hvert fall læreren vet hvor vanskelig du synes dette er. Men dette kan jo bare skje hvis du tillater det.

Vi lærere er vant med at dere synes dette er vanskelig. Vi prøver å hjelpe dere så godt vi kan på vei. Men det er ikke alltid vi forstår alt som ikke blir fortalt oss.

Jeg håper du klarer litt etter litt å snakke mer og åpne deg. Alt godt!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no