Jeg blir øm etter onanering, er det normalt?

Hei.

Så fint at du spør oss om det du er usikker på.

Penis er en svært ømfintlig del av kroppen.

Når man opplever smerter eller ubehag så er det kroppens måte og gi oss beskjed om at noe ikke er helt slik som det skal. Det betyr likevel ikke at vi gjør noe galt. Som f eks når vi trener styrke så kan man bli støl. Det betyr at vi har gjort mer enn det musklene våre er vandt til. Det er ikke farlig likevel.

Jeg tenke at du bør redusere onaneringen og se hvordan du reagerer på det. Onanering er mer intenst enn det å ha samleie. Ofte kan man rett og slett være for hardhendt og at det er det som kan oppleves som ømt i denne sammenheng.

Reduser antall onanering pr dag og eventuelt vær mindre gardhendt så vil du se om dette fortsatt er et problem. Lytt til kroppen og de signalene den gir deg og innrett deg deretter.

Onanering, sex og samleie handler om nytelse og det skal ikke på noe tidspunkt gjøre vondt verken for deg selv eller fremtidige partnere.

Dersom dette bare blir verre så bør du snakke med legen din om dette.

- Lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.