Blør masse neseblod når jeg er forkjølet, hva skal jeg gjøre?

hei. har blitt forkjøla. hadde feber i 2 dager. på den andre dagen ble nesen min tett og fullt med snørr. senere på dagen begynte jeg å blø VELDIG. prøvde å vær forsiktig men blødde sikkert 5 ganger etter hverandre. har nå hvert innesperret i ca. 60 timer mens jeg har hvert kjempe forsiktig med alt inkludert å spise å drikke, puste, osv.. men det at jeg nyser og hoster ødelegger jo litt. dag var det 17. mai og da bestemte jeg meg for å ikke være så forsiktig som jeg har hvert, men det skulle jeg ikke ha gjort. blødde nå i kveld (heldigvis ikke mye). jeg er SÅ lei!!!! dette problemet oppstår hver gang jeg er forkjøla. Er det noe som kan hjelpe? Jeg er faktisk desperat. har gleda meg helt sinnsykt til denne uken. hvor lenge varer forkjølelse? må jeg være forsiktig selv etter jeg har blitt frisk? hvor lang tid tar det å bli frisk!!!??