Hvordan slutter jeg å like noen som jeg har snakket med i en stund?

Jente, 15

Hei, jeg er forelsket i en jente som jeg vet at liker meg tilbake. Hun og jeg har drevet på i kanskje 2 måneder og nå har hun sluttet å tekste meg så mye og er kjempe dry når jeg tekster henne. I blant er det sånn at hun er aktiv på snap, men ikke svarer meg på timesvis. Jeg har sjekket repostene hennes på tiktok og skjønt at hun ikke vil ha et forhold. Jeg skjønner det her 100%, men jeg skjønner ikke hvorfor hun ikke har snakket med meg fordi jeg føler meg dum og brukt masse tid på noe hun ikke vil engang. Nå må jeg lære meg å ikke å ikke like henne noe mer, og jeg vet ikke hvordan jeg skal gjør det. Det gjør vondt hver gang hun snapper meg eller hvis hun ikke, jeg er kvalm hele tiden og har lyst til å grave et hull. Vær så snill å gi meg noen tips på hvordan jeg kan slutte å like henne også hvorfor hun ikke klarer å snakke med meg om det.

Hei du!

Så synd å høre at det ikke er helt som du hadde ønsket mellom deg og hun du er forelsket i. Å bli kvalm både når hun svarer, men også ikke svarer tyder på at dette gjør deg ganske trist. Mange kan nok kjenne seg igjen i det du beskriver.

Det er dessverre ikke alltid slik at folk forteller alt de føler på, selv om man gjerne skulle visst. Kanskje har hun unngått å snakke med deg om dette fordi at hun ikke helt har forstått selv hva hun har følt på, samtidig som at det ikke er så lett å fortelle. Ofte kan det å fortelle om at man ikke ønsker å bli sammen, gi litt dårlig samvittighet ovenfor den andre personen, noe som kan ha vært tilfellet.

Å komme seg over noen kan være veldig individuelt i forhold til hvordan og hvor lang tid det tar. Her finnes det dessverre ingen oppskrift.

Likevel så kan det hjelpe på å være sosial og møte folk. Selv om du er lei deg og kanskje litt frustrert, så er det viktig å ikke isolere seg og bare gå rundt å tenke. For å få tankene videre er det derfor viktig å sosialisere seg så du kan glemme denne situasjonen så langt det lar seg gjøre. Omring deg med folk som gjør deg godt og får deg til å føle deg bra!

For mange så hjelper det å ha mindre kontakt med de man ønsker å komme seg over. Dersom følelsene blir verre da du snapper henne, kan det være lurt å unngå å snappe for å slippe å tenke på henne konstant.

Ofte hjelper det også å snakke med noen om slike følelser. Om du har noen som du stoler på, kan det være godt å fortelle om hvordan du har det nå. Det kan faktisk hjelpe litt.

Jeg håper at svaret er til hjelp og at du får det bedre etter hvert.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Ungdomsredaksjonen

Besvart: 12.10.2026