Kan dårlig matlyst en periode ha påvirket høyden min?

Hei,
Det er gener som i aller høyeste grad bestemmer hvor høye vi blir. Kosthold kan påvirke, men i mindre grad. Det at du har hatt dårlig matlyst en periode kan ha påvirket noe, samtidig som det kan være at det ikke har påvirker i det hele tatt. Det er veldig vanskelig å si. Og selv om man spiser mindre enn andre en periode kan det godt være at man får i seg de næringgstoffene man trenger. Det blir altså bare spekulasjoner.

Det går ikke an å finne sikkert ut hvor høy man blir, men det finnes noen beregninger som kan gi et anslag:

• For gutter: (mors + fars høyde + 13)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm

Hvis dette er noe du tenker mye på, så kan du ringe helsesykepleier på skolen du har gått på. Du har blitt målt ved flere tilfeller gjennom barne- og ungdomsårene, og det er mulig å se på en kurve for hvordan høyden din har utviklet seg. Da kan dere se om du har fulgt din høydevekst som normalt, eller om det en eller annen plass har gått nedover i forhold til det man skulle forvente. Da får du i litt større grad et svar på om det skyldes ernæringen eller om det er den høyden du alltid har vært "tiltenkt".

Hvis du kjenner at dette med selvbilde og kropp er noe som plager deg mye, og som blir vanskelig å takle på egen hånd, så vil jeg råde deg til å snakke med noen om det. Helsestasjon for ungdom, eventuelt fastlege som kan sette deg i kontakt med noen som er gode å prate med

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog