Hvordan onanere, og kan jeg gjøre det som kristen?

Hei!

Så fint at du skriver til oss om det du lurer på!

Å onanere er helt naturlig og noe de aller fleste mennesker gjør, både kristne og ikke-kristne. Det er likevel litt ulikt syn blant kristne på om det er synd eller ikke. Noen kristne mener det, men de aller fleste kristne mener at det å onanere IKKE er en synd.

Vi her på ung.no mener at onanering er sunt. Det er fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er også sunt fordi en blir kjent med kjønnet sitt og hvilke bevegelser og stimuli en liker og nyter. Man blir tryggere på seg selv og sin egen seksualitet, noe som gjør at man står tryggere og får et bedre sexliv når man en dag skal dele seksualiteten sin med andre, i eller utenfor ekteskapet.

Det er mange ulike måter man kan onanere på. Det er ikke noe som er rett eller galt, det gjelder å prøve seg frem for å finne ut hva man liker best selv.

Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Det er også ok å vite at kroppen din ellers har steder du kan ta på og beføle for å gi deg selv gode opplevelser. Kanskje du kan prøve deg fram med dette?

En gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Jeg håper dette var til hjelp!

Håper også du vil ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Det kan være godt å lufte tankene og følelsene sine rundt dette med noen som har taushetsplikt og som kan komme med gode råd.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no