Kjæresten min mister håret. Finnes kosttilskudd eller medisiner mot hårtap?

Hei, og takk for at du tar kontakt med oss i ung.no!

Hårtap er veldig vanlig - særlig for menn. Da kalles det maskulint hårtap. 3 av 4 menn opplever hårtap i løpet av livet, og ca. 5% av gutter opplever det allerede før man er 20 år. Noen menn mister store deler av håret, andre mister kun litt. Det er helt naturlig, men for noen kan være en sterk psykisk påkjenning.

Først og fremst fører ikke det å skinne seg til hårtap. Kan det hende håret hans bare vokser litt sakte? Kanskje det gror ut igjen etterhvert? Det kan være verdt å gi det litt tid.

Kosttilskudd og hårtap:

Nei, det finnes ingen reseptfrie kosttilskudd, oljer eller andre lignende behandlinger som effektivt og sikkert kan bremse eller stoppe hårtap. På nettet og i reklamer finnes det mange råd om slike behandlinger, men forskningen er ofte av lav kvalitet og har sjeldent beviselig effekt. Det er sjeldent farlig å forsøke slike produkter, men det er ofte bortkastede penger.

I noen studier er det vist at sink kan ha en positiv effekt på hårtap for noen. Hvis en person har store mangler av vitaminer eller mineraler, kan dette også føre til hårtap. Det er uvanlig å ha om man er frisk og spiser normalt. Dette kan utelukkes hos fastlegen.

Medikamenter og hårtap:

Det finnes to medikamenter som har vitenskapelig dokumentert effekt på hårtap; Finasterid og Minoksidil. Ingen av dem var ment som medisiner for hårtap, men det viste seg at de hadde dette som en uforventet (bi)effekt.

Effekten er allikevel sjeldent veldig stor, og for en del fungerer den ikke i det hele tatt. I tillegg har begge medisinene bivirkninger som kan være veldig plagsomme. Blandt disse er redusert sexlyst og nedsatt potens.

Det er mulig å diskutere disse med fastlegen, men det er ikke sikkert det er noe han bør starte med.

Hva bør dere gjøre?

Det mest fornuftige er nok å akseptere situasjonen og forsøke å venne seg til at en får mindre hår, på lik linje med veldig mange andre. Hvis han har flekkvist hårtap bør han allikevel ta en tur til fastlegen, men ellers er det trolig lite å få gjort.

Hvis han synes det er veldig kjedelig, er det enda viktigere at du som kjæresten er støttende og viser ham at håret ikke er så viktig!

Jeg håper dette var til hjelp! Lykke til!

Med vennlig hilsen,

Legen, ung.no