Sliter med sensitiv og irritert hud etter herpesutbrudd. Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er veldig ubehagelig for deg og at du lurer på hva du kan gjøre for å unngå ytterligere irritasjon, særlig under samleie.

Det du opplever med langvarige hudforandringer og irritasjon i samme område der du har hatt et herpesutbrudd er ikke helt uvanlig. Herpes kan i noen tilfeller etterlate seg: langvarig lavgradig betennelse i huden, tynn og sensitiv hud etter gjentatte utbrudd, samt endringer i hudens følsomhet.

I mange tilfeller går dette over av seg selv, selv om det kan tid. Hud som har vært utsatt for virus og betennelse kan bruke tid på å regenerere seg helt. Noen får vedvarende symptomer i perioder, spesielt hvis huden utsettes for friksjon, man bruker såpe, barberer seg ofte eller bruker stramt undertøy.

Her er noen tips til hva du kan gjøre for å hjelpe huden å regenereres:

1. Unngå friksjon, inkludert samleie, inntil huden føles mer normal.
2. Bruk kun vann når du vasker deg nedentil. Unngå parfyme, såpe og skrubb i området.
3. Sinksalve eller barrieresalve kan beskytte huden og roe ned irritasjon. Dette får du tak i på apoteket. Forhør deg med farmasøytene som jobber der om aktuelle produkter.
4. Hold området tørt og luftig. Bruk bomullsundertøy og sov eventuelt uten undertøy.
5. Unngå barbering inntil huden er bedre.

Hvis det ikke går over ved hjelpe av disse rådene kan det kan være lurt å kontakte fastlegen din for en undersøkelse. Legen kan hjelpe deg med å vurdere årsaken til plagene dine og på bakgrunn av dette gi deg flere konkrete råd når det gjelder tiltak og eventuelt behandling.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no