Vil slå opp, men vil fortsatt være venner

Jente, 14

Jeg har vert sammen med bestevennen min (jente) i snart 1/2 år og jeg er veldig glad i henne på alle mulige måter. Men i det siste har jeg bare ikke følt at jeg liker henne på den måten, jeg synes jo det er veldig gøy å kødde flørte og alt det, og det gjør nok hun og. Men jeg bare tror ikke jeg liker jenter lengre ikke fordi jeg ikke liker hun men fordi jeg bare føler meg ikke tiltrukket til dem lengre og det er ikke hennes feil. Og problemet er at jeg har slått opp med henne før men det var helt forferdelig for begge parter. Vi er jo i tillegg i samme vennegjeng, men når jeg slo opp med henne var det som at ingen forstod det og at alle var på hennes side i saken og ingen ville snakke med meg lengre fordi jeg hadde fått hun til å bli lei seg. Men ingen tenkte på at det også var veldig vanskelig for meg fordi hun er bestevennen min. Tilslutt ble vi sammen igjen fordi vi begge synes det ble for vondt. Men jeg vil fortsatt slå opp men selvfølgelig fortsette å være venner. Hjelp meg?🙏💗

Svar

Hei

Jeg skjønner godt at du synes dette er vanskelig. Ikke bare fordi du ikke lenger føler deg romatisk tiltrukket av henne, men fordi dere har en lang historie, felles venner og er bestevenner.

I tillegg har du allerede erfart hvor tøft det kan bli sosialt når dere slår opp, og det kan gjøre det ekstra skummelt å ta valget igjen.

Husk at det ikke er din feil at tiltrekningen har endret seg. Seksualitet og følelser kan være flytende, og det er vanlig at man oppdager nye sider av seg selv underveis.

Å bli i et forhold på grunnlag av dårlig samvittighet, hjelper ingen. Det kan til slutt skade både deg og henne.

Akkurat nå føles det sikkert tryggere å bli værende for å unngå drama, men på sikt vil det gjøre vondt for dere begge hvis du later som om du fortsatt er forelsket.

Hvordan du sier det kan ha mye å si. Når du snakker med henne er det lurt å være ærlig, men prøv å si det på en mild måte. For eksempel:

Jeg er utrolig glad i deg og vil alltid være bestevennen din, men jeg merker at jeg ikke lenger har de romatiske følelsene jeg hadde før. Det er ikke noe galt med deg, og det handler ikke om at du har gjort noe feil.

Ta også eierskap over det du sier. Snakk om dine følelser ("jeg føler...") i stedet for å gi inntrykk av at hun har gjort noe galt. Gjerne også gjenta flere ganger at du fortsatt ønsker å være venn med henne, og at hun betyr mye for deg.

Dessverre kan folk være raske til å ta et parti. Det er derfor lurt å ikke si noe dumt om henne til andre, uansett hva som skjer. Hvis noen konfronterer deg, kan du si: "det var ikke en lett avgjørelse for noen av oss. Jeg bryr meg om henne, men det var riktig å være ærlig".

Selv om dere begge vil være venner, kan hun trenge rom for å bearbede bruddet før ting føles normalt. Det betyr ikke at vennskapet er borte, men at det bare tar litt tid. Håper dette ordner seg for deg. Lykke til!

Hilsen Ungdomssvarer

Besvart: 15.8.2025