Tanker, psykiske vansker og sæd

Gutt, 16

1. Hei. Jeg lurte på om andre som bruker dusjen etter deg kan bli gravid hvis man runker i dusjen. Jeg runker I dusjen nesten hver dag, men skyller dusjveggene og gulvet med varmt vann. 2. Jeg sliter også med noe jeg tror kan være en mild deperesjon som har kommet fra en form av OCD. Det handler om at jeg tror det er sæd på telefonen min og hendene mine mange ganger utover dagen. Jeg vasker hender og mobilen om og om igjen mange ganger om dagen fordi jeg aldri tror det blir rent. Mobilen tror jeg faktisk aldri en gang har vært I kontakt med sæd, fordi jeg ikke ser på porno eller noe sånt. Hovedgrunnen for at jeg er redd for at det er sæd på mobilen et at jeg tror andre kan bli gravide hvis de tar på den og tar seg på kroppen etterpå. Jeg vet at alt dette høres dumt ut, men det ødelegger hverdagen min. Jeg mister alt av energi og vet på en måte ikke hvordan jeg skal komme meg videre i livet hvis jeg tror jeg sprer sæd overalt, som jeg mest sansynlig ikke gjør.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

1. Nei det går ikke an. For å bli gravid må ei jente få sæd inni skjeden. Sædceller dør i kontakt med luft og lys. Sædcellene kommer inne inn i skjeden til en jente i dusjen av seg selv.

2. Så bra du vet at det du tenker ikke henger helt sammen med virkeligheten. Det er en god start. Du bør starte med å slutte å vaske hender og telefonen, og få erfaringer med at det går bra. På den måten lærer du hjernen din at det du tenker ikke stemmer.

Hvis du ikke klarer å komme videre og bort fra de plagsomme tankene selv, så kan det være lurt å søke helsehjelp. Snakk gjerne med fastlegen din, helsesykepleier på skolen eller oppsøk helsestasjon for ungdom. Da kan du få hjelp til å vurdere hva som kan være best hjelp for deg videre. Dette bør du finne ut av, da jeg får inntrykk at at de plagsomme tankene om sæd tar for mye plass i livet ditt nå.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 25.6.2022