Kan stress påvirke mensen?

Jente, 17

Hei lurer på noe om mensen. Har hatt mensen i 4 år så den er gangske regelmessig har en syklus på 33døgn men uansett så hadde jeg eggeløsning for 4 dager siden og nå i dag har jeg brun utflod. Det er alt for tilig med mensen nå og eggeløsning var jo ikke så lenge siden. Har vert gjennom veldig mye stress med psyken min og vert utsatt for mye og jeg har 3 ganger hatt noen faster uten mat og drikke i 1døgn i løpet av dagene siden sist mens ellers så har jeg fått i meg nok næring (1680 kalorier om dagen) Så vet ikke om dette kan ha noe påvirkning. Psyken min har jo vert helt jævli men er usikker om det påvirker mensenen min og i så fall på hvilken måte eller er det normalt. Blir stresset siden har aldri opplevd å få brun utflod så tillig og særlig etter eggeløsningen. Plis gi meg noen svar så fort som mulig

Svar

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Mensen og eggløsningen kan bli uregelmessig av stress. Mistrivsel og psykiske lidelser som depresjon kan også gjøre at syklusen endrer seg.

Du skriver at du fikk brun utflod 4 dager etter eggløsning. Sannsynligvis har du hatt eggløsning tidligere enn vanlig, og så er det mensen du har fått nå. mansen kommer alltid 14 dager etter eggløsning :-)

Dette er ikke farlig, og helt normalt <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.7.2025