Er spenningshodepine farlig?

Hei!

Trist å høre at du sliter med mye vondt i hodet. Spenningshodepine er den klart vanligste formen for hodepine og en sannsynlig årsak til hodepine hos deg ut ifra det du beskriver. Dette er ikke farlig, men ofte svært vondt og plagsomt.

De beste rådene for å forebygge denne type hodepine vil være å redusere stress, sørge for en optimal arbeidsstilling, utføre regelmessige avspenningsøvelser, samt sjekke synet for å utelukke at dårlig syn er årsak til hodepinen din (dette er ikke så uvanlig). I perioder med sterke smerter kan medisiner som paracet og ibux tas, men inntaket av dette bør begrenses så mye som mulig.

Dersom ikke noe av dette hjelper vil jeg råde deg til å ta en tur til legen din for en grundigere sjekk for å utelukke andre årsaker til hodepinen din. Kreft i hjernen er imidlertid veldig sjelden og ikke noe du trenger å gå og bekymre deg for.

Vennlig hilsen,

legen