Har vært vimsete siden 5.trinn. Kan det være ADHD?

Hei, jeg har lenge (siden vertfall 5. klassen) lurt på om jeg har adhd/add. Har hele livet vært veldig vimsete, i min egen verden, dårlig på å holde avtaler, huske ting og soner ut EKSTREMT fort (og da mener jeg HELE TIDEN). Kan bli veldig sint også, av helt ubetydelige ting, men da holder jeg det inni meg (da jeg var liten kunne jeg bli rasende), men nå holder jeg det inni meg, men kan finne på å skrike inni en pute eller gå en tur alene for å roe meg ned. Er ikke spesielt hyper, men har perioder hvor jeg enten ikke klarer å holde orden, starte på lekser osv, men noen ganger kan jeg rydde i ALT jeg har, og gjøre ferdig alt av arbeid. Er dette noe jeg bør sjekke opp? Høres det ut som adhd/add trekk, eller høres dette ganske normalt ut? Plis vær ærlig.