Kan jeg ta urter fra helsekost når jeg ammer?
Jente, 20
Jeg vil ha tilbake eggløsning etter fødsel og lurer på Om jeg ka ta Vitex og Grapefrukt kjerne ekstrakt selv om jeg fortsatt ammer? Har gått 4 mnd siden fødsel og jeg vil så gjerne starte å prøve på nr 2. har ikke fått tilbake mensen men tenkte å prøve grapefrukt kjerne ekstrakt og Vitex for å se om det kan hjelpe. Men kan det brukes når jeg fullammer? Er det noe annet jeg kan forsøke for å få tilbake eggløsning?
Svar
Hei.
Jeg skjønner at du ønsker å bli gravid raskt igjen, men det er egentlig lite du kan gjøre for å overstyre hormonene i kroppen din. Dr fleste vil få igjen eggløsning og da mensen ca 4-6 måneder etter fødsel, men for noen tar dette opp mot 1 år. Fullamming kan gjøre at eggløsningen uteblir, men siden morsmelk er så bra for barnet ditt synes jeg ikke at du eventuelt skal slutte med dette.
Jeg har forsøkt å finne forskning som sier noe om bruk av grapefruktkjerneekstrakt og amming. Jeg finnes dessverre ikke noe dokumentasjon på at dette middelet vil gjøre at eggløsningen din kommer raskere tilbake. Det er heller ingen god dokumentasjon rundt amming og inntak av dette, så jeg vil anbefale deg og ikke gjøre det. Det samme gjelder Vitex.
Så mitt råd er å vente litt til, eggløsningen din vil antagelig snart være etablert igjen. Lykke til.
Vennlig hilsen jordmor i samarbeid med ung.no
Besvart: 9.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål