Orker jeg å endre samtalepartner etter seksuelle overgrep?

Hei!

Jeg kan forstå at det kan være vanskelig å starte opp på nytt med samtaler hos folk du ikke er trygge eller kjenner.

Du har vært veldig heldig å ha en forståelsesfull lærer som har fulgt deg i så mange år, og som har vært en god, voksen støtte for deg. Etter mange år så kan det også være slik at samtalene stagnerer, og at det kan være vanskelig å komme videre.

Da er det bra å få personer med kompetanse og erfaring, som kan guide og hjelpe deg videre. Jeg vet ikke hva/hvem Bris/nok er, så det er vanskelig for meg å si noe om de. Noen ganger kan det være bra å ta en sjanse og forsøke å se om dette kan være noe for deg. Men det er viktig at dette er frivillig og at du selv er motivert for endring.

Det er fint at du skriver ned dine tanker og følelser, og mange har stor hjelp av det. Ofte er det lettere å skrive enn å snakke.

Kanskje du skal forsøke å snakke med noen andre, og gi det en mulighet. Hvis det ikke fungerer, kan du kanskje fortsette med samtaler hos din lærer?

Noen ganger kan det lønne seg å prøve noe nytt!

Ønsker deg alt godt.

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC