Kommer det like mye mens hver gang?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er ikke uvanlig at en blør lite de første gangene en får mensen eller at den er mer uregelmessig. Vanligvis skyldes dette en ufarlig forbigående ubalanse i kjønnshormonene som regulerer menstruasjonen.

Normalt varer en menstruasjon i 3-7 dager, men noen kan blø kortere og andre lengre.

Hvor mye man blør og hvor lenge er veldig varierende fra person til person. I gjennomsnitt kommer det som regel rundt en halv desiliter blod per mens. Noen jenter får bare noen små dråper med blod eller en liten brun flekk i trusa, så derfor kan det være at ikke alle forstår at det er mensen de har fått. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt. Det er også normalt at det kan være klumper i mensen. Blodet lukter litt som metall.

Det er viktig å skifte bind ofte når det kommer mye blod ( hver 2-3 time) og sjeldnere når du ikke blør så mye (hver 4-5 time). Det er også lurt å dusje morgen og kveld. Om natten trenger du ikke å bytte bind, du kan trygt sove med dette om natten.

Les gjerne artikkelen om mensen. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Han/hun er vant til å få spørsmål om blant annet mensen.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no