Har blemmer under føttene som hvor huden har falt av. Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er ubehagelig for deg og at du lurer på hvordan du best kan håndtere føttene dine nå.

Blemmer som har revnet og mistet hud kan være ganske vonde og sårbare for infeksjon, så det er bra du bruker Pyrisept for å holde det rent.

Når du nå ser at det er "tomt" under der den løse huden har falt av, kan det bety at det er et åpent sår hvor ny hud må dannes. Her er noen generelle tips for å ta vare på det slik at det gror best mulig:

1. Rens såret daglig: Vask forsiktig med lunkent vann og mild såpe. Unngå å gni for hardt.
2. Hold det fuktig: Det kan virke rart, men åpne sår gror bedre når de holdes fuktige. Bruk en sårsalve eller en fuktighetsgivende gel. Dette får du tak i på apoteket.
3. Dekk såret: Bruk en pustende, ikke-klebende bandasje eller sårplaster for å beskytte mot skitt og gnissing fra sko eller sokker. Bytt bandasje daglig eller hvis den blir våt eller skitten.
4. Unngå trange sko: Bruk åpne eller luftige sko så mye som mulig til sårene har grodd.
5. Unngå å plukke på såret: La kroppen få tid til å lage ny hud under, og unngå å rive eller skrape bort noe som sitter fast.
6. Sjekk for infeksjon: Området skal ikke bli rødt, hovent, varmt eller lukte vondt. Om du får økt smerte, rødhet eller puss, bør du oppsøke lege for en undersøkelse. Det samme gjelder hvis du føler deg usikker eller det ikke blir bedre.

Vanligvis vil slike sårflater gradvis dekke seg med ny hud i løpet av 1-2 uker, men det kan også ta litt lengre tid, særlig hvis det er mye belastning på området.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no