Angrer på deling av nudes. Hva gjør jeg?

Hei

Det er vondt å angre i ettertid på noe du har gjort. Og jeg forstår godt at du er engstelig for at bilder du har sendt tidligere skal misbrukes.

Selv om det kan føles både flaut og vanskelig å fortelle at du har sendt et nakenbilde av deg selv, er det likevel viktig at du snakker med noen som kan hjelpe deg. Du er ikke den eneste som har gjort dette.

Snakk med gutten det gjelder en gang til og fortell hvordan dette plager deg. Minn ham på at det er ulovlig å oppbevare og dele bilder videre og at han kan anmeldes for dette. Det er straffbart å oppbevare og spre seksualiserte bilder av barn under 18 år. Dette følger av straffeloven § 311.

Det innebærer at han faktisk kan straffes for å ha bildene av deg på sin mobil. Selv når han ikke deler de med andre. Send ham eventuelt et utdrag fra loven.

Jeg har lagt ved informasjon til deg, som du også kan dele med ham.

Deretter må du prøve å legge plagsomme tanker bak deg. Du får ikke endret på det du har gjort. Men du kan velge å ikke la det ødelegge for deg videre. Alle gjør dumme ting av og til. Tilgi deg selv.

Bruk gjerne chattetjenestene jeg har lagt ved til deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no