Jeg er 13 år, er det normalt med strekkmerker?

Hei

Det er vanlig at man kan få strekkmerker i puberteten når man begynner å vokse mye. Strekkmerker er overstrekking i kroppens underhud. I begynnelsen sees de som rosa til blåfiolette striper eller bånd kroppen. Strekkmerker kan oppstå på grunn av rask vektøkning, hurtig vekst, graviditet eller ekstremt vekttap. Noen ganger får man strekkmerker uten grunn. Nesten alle har det i en eller annen grad, og det er helt normalt.

Strekkmerkene vil mest sannsynlig blekne med tiden. Til å begynne med er de ofte blårøde, men etter hvert blir de mer hudfarget og mindre synlige.

Regelmessig fysisk aktivitet og et sunt kosthold, med mye frukt og grønnsaker, bidrar til å stramme opp huden og vil derfor gjøre strekkmerkene mindre synlige.

Strekkmerker er som sagt helt normalt og ikke farlig.

Jeg ønsker deg alt godt :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.