Har jeg rare drømmer fordi jeg er dehydrert?
Jente, 13
Hei. Jeg fant ikke et tema som passer med spørsmålet. Så jeg tok bare temaet, kropp. Men det jeg lurte på er at noen ganger så har jeg drømt at jeg har vært veldig trøtt. Og at jeg er veldig trøtt i øya, og at jeg ikke ser så veldig klart. Det kjennes litt ut som jeg er bittelitt svimmel. Hvorfor drømmer jeg om det? Jeg drikker veldig lite vann dag og natt. Kan det være jeg bare er veldig dehydrert?
Svar
Hei.
Dersom du vet at du drikker for lite så ville jeg ha startet med å drikke mer og se om disse "rare" drømmene dine forsvinner. Da vet du at det kan ha en sammenheng med drikkingen.
Det er ikke alltid så lett å vite hvorfor man får slike drømmer, men det man vet er at drømmer kan gi oss mulighet til å uttrykke og bearbeide følelser som vi kanskje ikke er klar over i våken tilstand, og kan hjelpe oss å takle stress, angst og traumer. Noen forskere mener også at drømmer kan ha en evolusjonær funksjon.
Jeg kan tenke meg at du er i en slags halv våken tilstand når du drømmer dette, du er i ferd med å våkne.
- Les faglitteratur om drømmer så finner du kanskje et svar på hvorfor du drømmer slik som du gjør.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 27.3.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål