Lurer på om jeg er bifil. Hvordan kan jeg finne ut av det?

Hei

Det kan være forvirrende å kjenne på følelser til flere kjønn i puberteten, fordi mange blir opptatt av å finne et svar på hvem man er og hvordan man vil definere seg. Det er ikke alltid man har svaret på dette med en gang, og man trenger tid på å utforske og teste ut for å bli bedre kjent med seg selv. Det gjelder både hva du føler og hva du tenner seksuelt på.

Du opplevde at du mistet følelsene for gutten du sugde etter du hadde sex med han. Det kan handle om at det var en spenning mellom dere helt frem til dere hadde hatt sex, men når det hadde skjedd, var det ikke nytt lengre, eller det kan handle om at han var en gutt.

Du sier du ikke føler noe når du hooker med gutter, noe som kan handle om seksuelle følelser eller forelskelse som du ikke kjenner. Det kan være knyttet til spesifikt de guttene du har hooket med, eller det kan handler om gutter generelt.

For å finne mer ut av din tiltrekning til jenter, kan det være fint å bruke litt tid på å finne ut hva du tenker om din bestevenn. Kan du lese historier om jenter som er kjærester eller se filmer om det og kjenne etter om dette gjør noe med deg? Kanskje du kan finne forum for jenter på sosiale medier som kan gi deg mer kunnskap og følelse av hvordan det kjennes ut for deg?

Det kan hende, ut fra hva du skriver, at du har talenter for å like flere kjønn. Det kan gi deg mange muligheter og selv om det kan være forvirrende nå, er det en fin måte å bli bedre kjent med deg selv ved å gå inn i dine egen følelser og utforske det i relasjon til andre.

Det kan også være fint å få hjelp til å sortere tankene dine hvis det blir for vanskelig å stå i dette alene. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom

Lykke til

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no