Normalt at man føler seg ulikt gjennom menstruasjonssyklusen?

Hei!

Hormonproduksjonen svinger gjennom menstruasjonssyklusen, og det er ikke unaturlig at dette påvirker hvordan man har det. Det er imidlertid ulikt på hvilken måte man blir påvirket og hva man føler i ulike faser, da alle mennesker er forskjellige.

Du skriver at du føler deg mer produktiv i dagene rundt eggløsning, noe mange kjenner seg igjen i. Man kan tenke at det er fordi det er da kroppen fra naturens side kan bli gravid, og at det er derfor man føler at man har mer energi og seksuell lyst. Det er imidlertid også noen som føler seg mer kåte og energiske rundt menstruasjonen. Dette kan jo forklares med at det er da man IKKE kan bli gravid, og at det derfor skal være trygt å ha sex. Mange kjenner også på at det er perioder i syklusen man kjenner på det helt motsatte. Man føler seg energiløs og liker ikke hvordan man ser ut eller oppfører seg. Som sagt; dette oppleves ulikt fra person til person! Men at hormonelle svingninger påvirker hvordan man har det er helt normalt.

Det kan være vanskelig å takle de store endringene som skjer i kroppen i løpet av syklusen, men det hjelper å vite at det er normalt og at det har en årsak! Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom om du ønsker å snakke mer om dette.

Håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no