Hvordan vet jeg at jeg har mensensmerter ?

Hei.

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når de er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år, og noen kan få den så sent som 17 år.

Det er flere tegn på at mensen snart kommer. Mensen kommer ofte når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod, og ofte får man utflod et par år før mensen.

Litt murring nederst i magen er også normalt, noen kjenner det også litt i ryggen.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier