Hva er forskjellen på sex og seksualitet ?

Hei. Du lurer på forskjellen mellom sex og seksualitet. Det er et godt spørsmål! Man kan jo bli usikker i et hav av begreper som glir litt over i hverandre.

Vi snakker om sex når noen utfører seksuelle handlinger med seg selv eller andre. Onani er på en måte sex med seg selv.

Seksualitet er den delen av oss som er helt individuell og en del av vår natur. Seksualiteten definerer hvem vi er, hvem vi føler oss som, hvilket kjønnsuttrykk vi har, og hvilken seksuell orientering man har. Det begrepet rommer en del av helsa vår, akkurat som psykisk og fysisk helse. Vi snakker om seksuell helse, eller at alle "har" en seksualitet. Hvordan hver enkelt person føler seg, uttrykker og lever ut sine seksuelle behov, er veldig forskjellig. Derfor er det veldig viktig at vi respekterer hverandre og har forståelse for at vi er alle forskjellige.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)