Kan jeg bruke platen selv om reguleringstannlegen sier at jeg kan slutte?

Hei, jeg tok av reguleringen for litt mer en ett år siden og fikk da en metalltråd nede og oppe. I tillegg fikk jeg plast ting til tennene oppe. Er liksom et trykk av tenna i plast. Fikk beskjed om at jeg ikke trengte å bruke den lengre pga jeg har metalltrådene som sitter fint. Er derimot litt paranoid siden har hørt fra folk at tenna kan flytte på seg og derfor bruker jeg den fortsatt om natta. Jeg tenker at det ikke skader å bruke den for å være safe, men kan det gjøre skade når han har sagt at jeg ikke skal?