Jeg har utflod i 3 år og utfloden har endret seg. Får jeg mensen snart?

Jente, 13

Jeg har hatt utflod i kanskje 3 år, og utfloden min har blitt mye mer slimete og hvit den siste måneden, og jeg kjenner at det blir glatt og kaldt i trusa når den kommer. Jeg syntes det er kjipt å ikke ha fått mensen når de fleste vennene mine har fått det. Når tror du jeg får det?

Hei!

Så fint at du skriver til oss når du vil vite mer om utflod og mensen.

Økende og endret utflod kan være et tegn på at mensen kommer snart, så det kan være at du snart vil få mensen. Samtidig er det ikke lett å gi deg et sikkert svar.

Veldig mange jenter får mensen når de er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år.

Du er ikke alene om å syns det er kjipt når de fleste vennene dine har fått mensen. Det er mange som syns det er kjipt å være veldig tidlig ute med mensen, og mange syns det er kjipt å være en av de siste.

Selvom du vet at de fleste vennene dine har fått mensen, så er det mange på 13 år som er i samme situasjon som deg. Du vil også få mensen til slutt, og plutselig kommer det før du aner.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 18.10.2026