Har helseangst og er redd for å få hjernehinnebetennelse
Jente, 17
Hei. Jeg har svært dårlig helseangst og noe jeg bekymrer meg mye over er meningitt, altså hjernehinnebetennelse. Alt startet da jeg fikk bihulebetennelse for noen år siden og jeg søkte det opp på internettet (dårlig idé) og fant ut at jeg kunne fått hjernehinnebetennelse av det (?). Hadde panikk anfall i flere dager og det ble ikke særlig bedre etter jeg fant ut at bihulebetennelsen var kronisk. Angsten jeg har for hjernehinnebetennelse er svært rolig til vanlig nå, men det hender hvis jeg får sår hals eller psykologiske symptomer som å være glemsk eller forvirret at jeg begynner å over tenke alt sammen. Det jeg har lyst akkurat nå er å høre noe som kan roe meg litt ned fordi jeg har sår hals akkurat nå og sjekker konstant om nakken min er stiv eller ikke. Jeg går forresten til bup også og det er ikke så mye de kan gjøre med disse tankene. Trenger bare å høre noe om meningitt som roer meg ned.
Svar
Hei!
Så bra at du skriver til oss for å få hjelp til å regulere ned helseangsten du kan kjenne på i perioder. Meningitt er en alvorlig, men veldig sjelden sykdom som er vanskelig å få, hvis du skjønner.
Det er ikke som en forkjølelse eller influensa. Husk at det er færre enn 30 tilfeller av denne sykdommen i Norge hvert eneste år.
Meningitt er som regel ikke dødelig hvis man får hjelp raskt. Vanlige tegn på meningitt er høy feber, medtatt allmenntilstand, omtåket bevissthet, hodepine, nakke- og ryggstivhet, kvalme, brekninger, lysskyhet og kramper.
Det finnes forresten mange effektive vaksiner mot hjernehinnebetennelse som har resultert i at antallet meningokokkinfeksjoner har vært fallende i Norge. I perioden 1975-87 var det 250-350 tilfeller årlig. 1987-1997 var det ca 100-150 tilfeller per år. I perioden 2005-2013 ble det meldt 25-44 tilfeller årlig. Det var 24 tilfeller i 2016, 18 tilfeller i 2017, 26 tilfeller i 2018 og 16 tilfeller i 2019.
Folkehelseinstituttet anbefaler at ungdom i alderen 16–19 år vurderer å vaksinere seg mot meningokokksykdom. Det gjelder særlig under russefeiringen, men det kan også være aktuelt ved festivaler, idrettssamlinger, ungdomsleir og lignende.
Kanskje kan det være en ide å ta vaksinen allerede nå? Den beskytter deg godt mot smitte. Ta kontakt med fastlegen din eller helsesykepleier på skolen.
Ønsker deg alt godt og masse lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no
Besvart: 17.9.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål