Hvordan kan jeg unngå blomkåløre?

Gutt, 16

Hei jeg har drevet på med bryting i litt over ett år nå og har ikke så lyst på blåmkål øre, jeg har begynt og få veldige røde og hovene ører etter trening og lurer på om jeg er nerme for og få det og vist det om jeg burde slutte eller hva jeg burde gjøre. Jeg kan ikke bruke øre beskytter fordi jeg for velsig vondt i øvre delen av kinnet. Jeg lurer også på hva som kan være symptomer på blomkål ører så jeg vet.

Svar

Hei!

For å være helt sikker på å få riktig svar på spørsmålene dine er det lurt å spørre trenerne dine om dette.

Ut fra det jeg finner av informasjon om blomkåløre kan jeg ikke se noen symptomer på dette. Jeg tenker allikevel at når øret er rødt og hovent betyr det at du har fått en del press/ slag mot øret og dermed at øret kan være mer utsatt.

Det er slik at blomkåløre kan behandles av legen, men at det bør gjøres ganske raskt etter det oppstår, helst innen 24 timer. Da kan legen tappe ut ved hjelp av en tynn, steril nål.

Jeg kan ikke svare på om du bør slutte, men jeg håper at du heller kan se om du finner en ørebeskytter som er mer behagelig å ha på før du slutter.

Her er gode øvelser for deg som bryter for å øke prestasjon og unngå skader.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 18.3.2023