Jeg har lenge hatt mye utflod i trusa og blir redd for å ligge med noen

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du blir usikker når du opplever å ha mye utflod, men utflod er faktisk et sunnhetstegn. Det betyr at alt fungerer som det skal.

Utflod lukter ikke så mye men kan lukte litt surt. Ofte er lukt et subjektivt problem, og ganske ofte oppfattes som mye voldsommere av personen selv, enn av omgivelsene. Kanskje du ikke lukter så ille som du faktisk tror selv?

Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt gulere. Konsistensen kan være alt fra rennende til litt tykkere. Før og etter mensen kan den være litt brunaktig.

Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Noen har veldig mye og må ha truseinnlegg, mens andre nesten ikke har noe. Begge deler er normalt så lenge det er slik det alltid har vært hos deg. Konsistensen på utfloden kan også endre seg i løpet av menstruasjonssyklusen.

Når du vasker deg nedentil, bruk kun vann og evt en intimsåpe. ikke skyll inne i skjeden, det kan skape ubalanse i bakteriene og gi mer utflod. En ond sirkel altså.

Om du føler at du har veldig mye utflod går det an å forsøke melkesyretabletter som du får kjøpt på apoteket. Om det er en ubalanse i bakteriefloraen kan det gi mer utfold og melkesyretablettene kan stabilisere dette :-)

Ikke vær redd for å ha sex med noen. Utflod er normalt og noe alle har <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no