Jeg så en mail hvor moren min skriver at hun ikke fortjener å leve

Hei

Det høres ut som en mail det må ha vært vanskelig å lese. Og jeg er ganske sikker på at moren din har skrevet denne mailen en gang hun var fortvilet. Kanskje hun hadde en vanskelig situasjon.

Hun viser jo også at hun tenker på broren din og deg. Så hun skriver at hun ønsker å ta livet sitt, men at hun ikke skal gjøre det. Mange mennesker kan tenke på denne måten når de har det vanskelig. Det høres rett og slett ut som at det kan ha vært en krisesituasjon.

Noen ganger kan man skrive ting som dette også fordi man ønsker hjelp. Det er jo på en måte fint at hun har fortalt hvor vondt hun har det.

Selv om det sto i en mail, så betyr det ikke at hun tenker sånn nå. Men jeg tenker at du bør snakke med henne om at du så denne mailen. Dette handler jo om livet ditt også. Hvis du spør henne så kan du få litt svar. Kanskje hun kan forklare hva dette handler om.

Har hun det bedre nå? Hvis hun ikke har det bra nå så bør hun søke hjelp. Hun kan få hjelp hvis hun går til fastlegen. Legevakt kan også hjelpe henne, og deg om du er bekymret. Legevakt er åpen hele tiden og kan ringes døgnet rundt på 116 117.

Hvis du ikke får snakket med moren din, så snakk med noen andre. Det var en voldsom mail, og det kan være fint å snakke med noen om det som sto.

Du kan snakke med helsesykepleier, eller en annen voksen du kjenner at du kan være trygg på. Det jobber helsesykepleier ved alle skolene og ved Helsestasjon for ungdom.

Skriv gjerne til oss igjen også!

Husk at hvis noe er vanskelig så kan du alltid ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.

Alt godt til deg!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no