Kan kontakt med herpesblemmer trigge reaktivering hos meg som har HSV-1?

Hei!

Det du beskriver er ikke helt uvanlig, og det betyr ikke at det er noe galt med deg eller immunforsvaret ditt.

Når man først har fått HSV-1 (ofte munnherpes), blir viruset liggende latent i kroppen resten av livet. Man kan da ikke bli smittet på nytt med HSV-1 på samme måte som første gang. Derimot kan viruset reaktiveres og gi nye utbrudd innimellom.

Det er helt riktig at ulike triggere kan vekke det viruset du allerede har i kroppen. Vanlige triggere er stress, lite søvn, sykdom, hormonelle endringer, sol, hudirritasjon, og også immunologiske signaler. Nærkontakt med andre som har et aktivt herpesutbrudd kan fungere som en slik trigger, ikke fordi du blir ny-smittet, men fordi immunforsvaret "gjenkjenner" viruset og dette kan føre til at ditt eget latente virus aktiveres. Det betyr altså ikke at du tar opp deres virus, men at ditt eget virus våkner.

At dette skjer 7–10 dager etter nærkontakt passer godt med tidsforløpet for en reaktivering. Mange opplever akkurat det samme uten å tenke over sammenhengen.

Dette er ikke farlig, ikke unormalt, og ikke et tegn på at kroppen din reagerer feil. Noen har bare herpesvirus som er litt lettere å trigge enn hos andre. Det varierer mye fra person til person.

Det er heller ikke nødvendig å unngå all intim kontakt av frykt for dette. HSV-1 er ekstremt vanlig, og veldig mange har viruset uten å vite det. Å leve helt uten nærhet for å unngå triggere vil ofte gi mer stress, som i seg selv kan gi flere utbrudd.

Hvis du opplever hyppige eller plagsomme utbrudd, kan det være aktuelt å snakke med lege om forebyggende behandling eller råd om hvordan du kan redusere triggere. For noen hjelper det også å være ekstra nøye med søvn, stressnivå og å unngå direkte kontakt med aktive sår.

Du kan lese mer om herpes og hvordan det smitter i vedlagt artikkel. Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no