Trenger jeg hormoner for mageplagene mine?

Jente, 18

Hei! Jeg sliter med en veldig utolig mage. Ofte oppblåst, og må bæsje hele tiden. Jeg har hatt det samme kostholdet lenge, og dette har ikke vært et problem så lenge. Jeg har også prøvd å kutte ut diverse ting som belgfrukter og laktose uten store resultater. Jeg tror det må ha noe med menstruasjonssyklusen å gjøre, for selv om det er nesten hele tiden pleier jeg å få en uke med vanlig magetilstand litt etter menstruasjonen. Jeg søkte det opp og fant at svekket nivå av østrogen og progesteron kan være årsaken, men hva er da løsningen? Kan/burde jeg ta tilskudd av disse hormonene? Kunne det hjulpet om jeg fikk P-stav eller begynte på P-piller? Hva tror dere er en god løsning?

Hei!

Det er en veldig vanlig opplevelse at fordøyelsen og magen påvirkes av menstruasjonssyklusen. Grunnen til at mange opplever løs mage, luft og oppblåsthet, er at hormonene som styrer syklusen din også direkte påvirker tarmene. I tillegg produseres det stoffer som kalles prostaglandiner når du har mensen. Disse lages for at livmoren skal trekke seg sammen, men de påvirker også tarmene og kan gi løs mage. Det du beskriver er altså helt normalt, og er ikke tegn på hormonmangel eller annen sykdom som må behandles på noen måte. Mange kan likevel få mindre menstruasjonsplager av å begynne på hormonell prevensjon fordi det gir mindre svigninginger i hormonene rundt menstruasjon.

Jeg tenker derfor at både fordi du har hatt mageplager over tid, og fordi du kanskje ønsker å begynne på en form for prevensjon, så er det fornuftig å bestille en time hos fastlegen din. Da vil du få god hjelp og veiledning. Du kan også ta en titt på artikkelen vår nedenfor om ulike prevensjonsalternativer, slik at du er litt forberedt til timen. God bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 7.10.2026