Er det skadelig å spise og sniffe kryddersalt?

Hei!

Generelt er sniffing eller innpusting av pulver/krydder skadelig for luftveiene og lungene, uansett hva som inhaleres. Små biter vil feste seg til veggen i luftveiene og lungene avhengig av hvor store partiklene er. Lungene og luftveiene vil så prøve å få dette ut igjen. Dette kan gi en betennelsesreaksjon og i noen sjeldne tilfeller en type lungebetennelse. Man kan se for seg at man risikerer å få uttalt hoste, irritasjon i luftveiene og 'astma'-lignende symptomer i en periode. krydderet kan dessuten gi irritasjon av slimhinnen i nesen, noe som kan føre til ubehagelig neseblødning.

De fleste krydderblandinger inneholder salt, og det er derfor ikke anbefalt at man skal spise store mengder av det. Hvis vi spiser for mye salt over tid kan det hos enkelte av oss kunne føre til at vi får høyt blodtrykk. Hvem som får dette er individuelt, og vil avhenge av flere andre faktorer i tillegg til saltinntaket. Uansett er det lurt å være bevisst på at man ikke skal innta så store mengder av det.

Håper dette var nyttig!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no