Ser at alle andre henger sammen, føler meg utenfor

Hei

Det du beskriver er noe veldig mange føler, selv de som ser ut som de alltid har det gøy med venner. Sannheten er at folk viser kun høydepunktene på snap. De deler ikke kveldene de sitter alene.

Husk: du har ikke gjort noe feil. Noen perioder er bare sånn. Folk finner sine grupper, men det betyr ikke at du ikke hører til et sted. Det kan endre seg veldig fort.

Prøv å ta initiativ. Send en snap til noen du liker å prate med og si noe som: hei, vil du finne på noe i helga? Eller: skal vi gå en tur etter skolen?

Prøv å bygg det sosiale rundt deg. Dette kan du gjøre ved å svare på andre sine stories og snakke med folk i timen du vanligvis ikke prater så mye med.

Bruk tiden på deg selv når du er alene. Prøv noe nytt du synes er spennende. Når du har noe du trives med, får du mer selvtillit og det merker andre. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer