Vil aknen min bli bedre på Epiduo, eller bør jeg prøve Iso?

Jente, 17

Hei! Jeg vet ikke om dette er riktig sted å skrive, men jeg ønsker gjerne noen råd. Jeg fikk akne da jeg var 13 år, og nå er jeg 17. Huden min har blitt bedre enn den var før, men jeg sliter fortsatt mye med akne. Jeg har prøvd å kutte ut enkelte matvarer, sluttet med sminke og testet mye forskjellig hudpleie. Nå bruker jeg EpiDuo, som roer ned utbruddene. Mamma er litt skeptisk til IsoTretinoin fordi det krever oppfølging, blant annet med prevensjon. Aknen påvirker selvtilliten min. Jeg blir flau på overnattinger, når barn spør hva jeg har i ansiktet, og jeg tenker mye på hva andre synes. Jeg har også lyst til å dra i militæret om noen år, og er redd for hvordan huden min vil være da. Huden har blitt bedre, spesielt i panna. Før hadde jeg mange vonde og betente kviser, mens den nå er ganske flat og nesten uten arr. Tror dere huden vil fortsette å bli gradvis bedre hvis jeg fortsetter med EpiDuo, eller bør jeg starte med IsoTretinoin? Jeg ønsker å få huden ren så fort som mulig.

Hei kjære deg.

Det er veldig mange ungdommer som sliter med akne. For noen kan det gå utover selvtilliten. Så du er ikke alene om det (selv om det er en mager trøst). Det er uansett bra at du har litt mindre akne nå enn før.

Det er ikke bevist at kosthold har noen effekt på den aknen man ofte får i puberteten. Den aknen kommer som regel pga hormonene og den kommer “innenfra” - altså er det lite man kan gjøre med akkurat dèt selv. Det kan være greit å vite, så man ikke får dårlig samvittighet eller føler skyld.

Sminke og hudkremer osv kan noen ganger påvirke akne, dersom det er såkalte “komedogene” produkter (produkter som “lukker inne”). Man kan sjekke (google eller spørre hudpleier/på apotek, om sminke og hudpleie er komedogen, før man kjøper det.

Men det er veldig vanskelig å si om akkurat din hud vil bli enda bedre nå framover. Det spørs litt på hvor lenge du har gått på Epiduo allerede. Det kan ta en tid før man ser den fulle effekten. Samtidig kan tiden “jobbe for deg”, fordi de fleste blir gradvis litt bedre av akne utover i puberteten (fordi hormonene “roer seg”).

Så er det noen som har så mye akne, at det ikke hjelper (nok) med Epiduo. Da kan man vurdere andre medisiner, ikke bare Isotretinoin (iso), men også antibiotika. Men det stemmer at med iso må man stå på sikker prevensjon. Iso har også noen bivirkninger, f eks tørr hud osv.

Vi på ung.no kan ikke gi konkrete råd om medisiner. Og det er veldig vanskelig for meg å si noe sikkert om hva som er best behandling for deg, når jeg ikke har undersøkt deg selv.

Så mitt råd er at du snakker med lege. Legen kan undersøke huden, se det oppmot hvor lenge du har prøvd Epiduo osv - så kan dere sammen avgjøre om du bør prøve annen medisin eller ikke. Siden aknen påvirker selvtilliten din, er det uansett fornuftig at du snakker med legen din om dette!

Alt godt, håper det ordner seg for deg!

Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 4.7.2026