Kan jeg erstatte sobril med noe?

Jente, 20

Kan jeg erstatte sobril med noe? Går ikke på den, men gjort det før. Er det noe som kan gi like bra virkning å effekt? Følte meg som meg selv med den, og fungerte bra med den. Uten har jeg masse angst, panikk, og isolerer meg og orker ingenting. Skal spørre legen min om å bruke den igjen, men vet ikke om det blir aktuelt? Så i tilfelle vil jeg vite hva som kan ligne på den effekten eller noe. Med sobrilen turte jeg snakke mer med folk, være blant folk, og følte meg lettere til sinns.

Hei!

Mange har som deg god erfaring med sobril fordi det er et kraftig beroliggende og avhengighetsskapende medikament. Denne typen medikamenter er veldig gode for kortvarig angst som man kun opplever en sjelden gang, typisk flyskrekk, men dårlig for andre typer angst som man møter regelmessig i hverdagen. Årsaken er at selv om det føles ut som om de fungerer veldig godt der og da så vil de gjøre angsten verre på sikt og derfor blir man avhengig. Man prøver derfor på generelt grunnlag og holde pasienter som sliter med den typen angst du forteller om unna denne typen medisiner (men legen din må naturligvis gjøre en konkret vurdering av akkurat deg). Du kan lese mer om isobril og samme typen medisiner i artikkelen nedenfor.

Du spør om alterantiver med like bra virknign, det finnes ikke alternativer med helt lik effekt som ikke også har de samme utfordringene. Hovedbehandlingen mot angst er kognitiv atferdsterapi med eksponering, dette er måten man kan bli frisk på og behandlingen er veldig effektiv. Men den krever at du får oppfølging og er motivert for å gjennomføre, selv om det er ubehagelig og krevende. Noen bruker feks antidepressive legemidler eller andre typer som støtte under behandlingen, men sobril og denne typen (benzo) medisiner er som sagt ikke vanlig.

Anbefaler deg å følge opp din plan med en legetime slik at du får en ny vurdering av hva som best kan hjelpe deg fremover. Ønsker deg masse god bedring, dette får du til!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 31.5.2026