Hvordan oppfører en person som er stille med ADHD seg?

Jente, 14

Hei, jeg lurer på hvordan en som er en stille person oppfører seg og sånn hvis den har ADHD, fordi jeg tenker at jeg kanskje har ADHD, men jeg er ikke en person som glemmer mye og sånn som ADHD folk er. Så jeg lurer på om jeg kanskje har det. Og om hvordan en stille person som har ADHD oppfører seg?

Svar

Hei!

Det går an å ha ADHD og ikke være hyperaktiv. Dette er kanskje det man ville kalt for en person som har "stille-ADHD". De som har denne varianten, strever mye med fokus og oppmerksomhet, men det er ikke alltid så synlig for andre.

De strever med at de "soner ut" mye i samtaler og når læreren snakker. De vil også ha vansker med å ha oversikt i hverdagen og glemmer ofte avtaler og kan glemme å ta med skolesakene til timen, legge fra seg mobil, nøkler og andre ting.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 22.2.2026